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lundi 22 octobre 2012

Super Chouette : mon maraicher

Cette semaine, je vais vous raconter pourquoi j'aime mon maraicher.
Même s'il n'est pas ouvert tous les jours de la semaine de 8h à 20h, je le préfère mille fois à tous les "rayons frais" des super-marchés. Déjà parce que le terme "rayon frais" n'est en soi qu'une énorme farce, puisque des légumes loins d'avoir été cueillis à maturité tentent vaguement de prendre des couleurs dans des frigos avant de venir s'échouer mollement sur des étales où la fraîcheur n'est plus le maître-mot.
J'aime mon maraicher parce qu'il a fait le choix de n'avoir que des légumes bio, que ce soit les siens ou ceux de ces collègues, je n'ai pas à me casser la tête pour savoir si ce que je cuisine risque de contenir d'horribles pesticides. Et honnêtement, quand on voit ce genre de paniers, on a envie de tout prendre, non ?



Quand nous sommes arrivés, la gentille maraichère nous a dit "En ce moment, c'est la meilleure période pour préparer des réserves, on a encore de tout !". Résultat, nous avons fait le plein en prenant une énorme cagette : carottes, poivrons, mâche, épinards, chou romanesco, fenouil, courgettes, potiron, patates, aubergines ... un inconnu : le persil tubéreux qui ressemble au panais (la carotte blanche à gauche sur la photo), mais qui est plus petit, avec un goût de persil tout doux. Pour la gourmandise et par joie d'en trouver des bio, deux gros avocats ! Je les adore mais je n'en consomme plus beaucoup.




Bien sûr, je suis obligée de faire appel au maraîcher parce que notre minuscule carré potager ne m'a donné que des salades et des tomates lorsque c'était la saison, de quoi faire 4 théières de verveine citronnée, et il me reste un gros pied de blettes alors que je vois de petits choux de bruxelles faire leur apparition. Pas de quoi faire des réserves suffisantes pour l'hiver et pas moyen de soutenir la comparaison avec les merveilles proposées. Toutefois, je suis certaine que beaucoup de personnes pourraient y parvenir, avec une surface raisonnable. Nous ne pourrions pas, ici en montagne, du moins pas sans serre. L'altitude a ses charmes et ses inconvénients, et nous apprendrons de nos erreurs chaque année.

En tous cas, je suis contente de pouvoir faire le choix de mes achats en cohérence avec mes croyances. C'est ça le vrai pouvoir d'achat et je mesure ma chance. 




Et quand on voit une belle remorque remplie d'énormes potirons colorés (et surtout pas uniformes), on se dit qu'en plus d'être belle, la nature est vraiment sympa avec ceux qui la traitent bien. 





jeudi 16 août 2012

Super Chouette : le petit potager

Je me rends compte que je suis terriblement en retard dans mes posts, puisque je n'ai toujours pas publié à propos de notre potager - construit au mois de ... mai ! 


Ce n'est pas que nous manquons d'espace chez nous, mais nous manquons de terrain plat. Aussi, impossible d'installer de quoi nous remplir des bocaux pour l'année. Par contre, un petit carré potager fait facilement du bien au moral, quand le besoin de se reconnecter aux choses simples de la nature se fait sentir. 


Le résultat est assez satisfaisant et nous a permis de tester les espèces de légumes qui acceptent de pousser en relative altitude. Je sais que l'an prochain, je pourrai abandonner les choux rouges et les melons au profit des concombres et des blettes. 

lundi 28 mai 2012

Homemade : rouleaux de printemps


Je leur prédis un avenir ultra-fahsion à l'instar des wraps. Car le vaguement désuet rouleau de printemps du restau chinois peut être carrément ravageur à domicile. 

Je m'en suis fait une véritable orgie il y a peu et c'est fou comme ça porte bien son nom : frais, croquant, délicat ... Personnellement, je trouve que c'est un peu la meilleure façon de manger une salade composée sans vinaigrette et de savourer le mélange entre légumes et herbes. Je les gave de coriandre, de menthe ...
La petit coupelle de sauce dim-sum est presque superflue, c'est la meilleure manière de manger ses 5 légumes par jour ! J'en ai déjà fait avec des germes frais, de l'avocat, de la tomates, de la carotte, des pousses d'épinards, de la courgette ... 

J'ai hâte d'en refaire, mais un conseil à tous : rendez-vous dans les épiceries spécialisées pour trouver des galettes de riz de taille conséquentes car toutes celles vendues en grandes surfaces ne sont pas adaptées (et beaucoup plus chères).


jeudi 8 mars 2012

Super Chouette : les semis de mars

Cette semaine n'aurait pas été bonne si je n'avais pas pris le temps de m'occuper du futur potager.
J'ai cherché les graines qui me restaient, le germoir un peu de coton et j'ai installé le tout près du chauffage.



Au programme : 
aubergines, choux blancs, maïs, poivrons, tomates cerises et Roma, coriandre, poireaux, ciboulette, potiron (standard et Atlantic Giant), courgettes ... 


J'espère que cette année sera plus performante que la précédente car je n'avais eu que 3 pieds de tomates (qui ont tous donné une seule tomate riquiqui) et un pied de maïs doux... 
Affaire à suivre !
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